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昼からサイロを回転練

2014年01月13日 13:12

●1月11日

昨日が宴会であった為、今日は昼までぐっすりでした。最近寝不足が続いていたんで・・・

さて昼から無風状態のサイロを南下します。いい感じで回せます

バイクは激重仕様のイザルコ  50×17で快適に進みます。ケイデンスは80~85 多分パワーは200Wくらいだろうか・・

途中西風が強くなって17Tでは苦しくなる・・・やっぱりまだまだやな・・ ケイデンスをもっと上げて100位も考えたのだが・・・無理はしない。

木津川大橋まで行って引き返す。北西の風はほとんど向風・・50×19でケイデンス80固定で走ってみる。これならば向風でもキツくない。パワーも200前後だろう。淡々と回すだけでツマラナイのだが・・・

流れ橋で短い休息を入れて・・最後は新堀川をインターバルで追い込んでみたが・・・

まあ~あっさり玉砕ですな・・ 下ハン持って1回追込んで(15秒程度) 流して2回目の追込は・・・全くエンジンかからず・・・しかも腰にハリを感じて背中が攣りそうになる始末・・・ん~いかんわ・・・  まあ焦りは禁物だが・・

まだまだローラーで回す練習が必要やな・・・

明日は休息して13日も乗るぜ~!!

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コメント

  1. Gベイブ | URL | -

    Re:昼からサイロを回転練

    遅まきながら明けましておめでとうございます( ^ ^ )/
    また、今年も宜しくお願い致します!!!

  2. トン様野郎 | URL | -

    Re:昼からサイロを回転練

    >>Gベイブさん

    こちらこそ今年も宜しくお願いします。

    また鈴鹿で会えますことを期待しております!!

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