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地獄練32日目・・・行けるやん!!

2013年08月09日 22:51

●8月8日

今日も新堀クリテ・・

しかし今日は軽く流す程度・・脚の状態はいいのだが、昨日は5周廻って太腿裏が攣りそうになった。

今日は軽めに3周廻って、ダンシングの感覚だけ磨く。下ハンダンシングは結構リズムが取れるようになってきた!!

しかし暑いわ!!

軽くストレッチして早く寝る。こんな調子で週末はプチ断食して早朝花背峠に行く予定だ。

この繰り返しでいいと思う。焦らず焦らず・・・


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