スポンサーサイト

--年--月--日 --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

体重がヤバイかも・・・

2011年11月20日 21:51

●11月20日
本当は昨日が六甲遠征のはずでしたが・・・・雨でした・・・

ここんところ週末の雨が多過ぎる!!

今日は朝から大雨。2度寝の後に昼からホームコースへ行く。柳谷へ・・・あ~柳谷・・

いつものギヤで上がるのだが、なんか体が重い。いつもはシッティングで行けるところが、行けない。2段目も早々からダンシングを多様。心拍は187!!!ってこんな数値夏の追い込み時期くらいにしか見ない数値・・・

要するに体重増なんやな・・・ヤバイなあ 先週花背峠を結構楽に上がっていたんで油断していた。ここはあそこより平均斜度はきっつい!! しかもここでは38×19しばりやからそれなりにはキツイのだが・・・でもこれではいかん!!

これからのシーズンただでも体重増加するのに・・・

IMG_0813.jpg
今日もここでパチパチ。

しかし久しぶりにみたなあ~心拍187・・・

今日は調子がよければ善峰にも行こうかと思ったが、あまりにも風が強いことと、あまりにも登れないことがショックでスゴスゴと引き返しました・・・・ん~残念!!!

とにかく減量!!まずは65㌔まで
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村


スポンサーサイト


コメント

    コメントの投稿

    (コメント編集・削除に必要)
    (管理者にだけ表示を許可する)

    トラックバック

    この記事のトラックバックURL
    http://tonsamayorou.blog88.fc2.com/tb.php/572-e91dcff3
    この記事へのトラックバック


    最近の記事


    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。